Компенсація Знаку Зодіаку
Субстанційність С Знаменитості

Дізнайтеся Сумісність За Знаком Зодіаку

Бредлі Мартін Біо-Вікі, вік, батьки, дружина, тренажерний зал, чиста вартість, будинок, подкаст, дієта та товари.

Хто такий Бредлі Мартін? | Бредлі Мартін Біографія-Вікі

Бредлі Мартін - американська зірка соціальних мереж, конкурент статури та гуру фітнесу. Він є співзасновником спортивного залу зоопарку. Мартин - онлайн-тренер з фітнесу, який керує відомим каналом YouTube у сфері охорони здоров’я та фітнесу, який може похвалитися понад 2,5 мільйонами підписників. Його фітнес-програма називається BMFit.





Бредлі Мартін Вік та день народження

Переходячи до свого віку, Мартин народився22, 1989, в США. Станом на 2020 рік йому 31 рік. Його знак народження - Близнюки.



Бредлі Мартін Зріст і вага

Знаменитий гуру фітнесу високий на висоті 6'3 ″ (190,5 см). Він важить 235 - 245 фунтів (106,6 - 111,1 кг).

Бредлі Мартін Освіта

Переходячи до своїх вчених, Бредлі кинув коледж приблизно за один семестр до закінчення університету. Інші його академічні кредити будуть оновлені, як тільки інформація стане доступною.

Бредлі Мартін Батьки та брати та сестри

Його батько покінчив життя самогубством, коли Бредлі було шість років. Після нашого дослідження подробиці про імена та заняття його батьків не відомі громадськості, а також невідомо, чи є у нього брати та сестри.



Бредлі Мартін Дружина та діти

Мартін любить тримати своє особисте життя приватним, тому інформація про її життя знайомств знаходиться в стадії дослідження. Невідомо, чи одружений він, чи зустрічається, чи має дітей. Однак ця інформація буде оновлена, як тільки вона стане доступною.

Бредлі Мартін Борода Фото
Бредлі Мартін Борода Фото

Бредлі Мартін Вимірювання та факти

  • Повне ім'я: Бредлі Мартін
  • Вік: Станом на 2020 рік йому 31 рік
  • Дата народження: 22, 1989
  • Місце народження: У Сполучених Штатах.
  • Освіта: кинув коледж
  • День народження: 22
  • Національність: Американський
  • Батькове ім'я: Недоступний
  • Ім'я матері: Недоступний
  • Брати і сестри: Недоступний
  • Подружжя: Розглядається
  • Діти: Ще жодного
  • Висота: 6’3 ″ (190,5 см)
  • Вага: 235 - 245 фунтів (106,6 - 111,1 кг)
  • Професія : зірка соціальних мереж, конкурент статури та гуру фітнесу
  • Відомий за :BMFit
  • Чиста вартість : 1 700 000 доларів
  • Зарплата : Від 1000 до 14000 доларів щомісяця

Фітнес-програма Бредлі Мартіна | Бодібілдінг

Його фітнес-програма називається BMFit. У січні 2006 року він розпочав свою онлайн-фітнес-програму. Лише у 2014 році він справді почав здобувати визнання у світі фітнесу. Наприкінці 2014 року він створив власний канал на YouTube. Пізніше він заснував і став генеральним директором AlphaCre8tivedesigns у липні 2012 року. Бредлі є засновником Зоопарку культури в Лос-Анджелесі, штат Каліфорнія, США. Він також має власну лінійку добавок під назвою Origin Supplements.

Бредлі Мартін Тренажерний зал | Зоопарк Культура

Коли йому було 15 років, hМи рано почали тренуватися в спортзалі, дізнавшись про цесилові тренуванняіхарчування.У січні 2006 року, коли йому було 16 років, він відкрив власну навчальну програму під назвою BMFit; BM означає два ініціали від його імені.

У 2017 році Мартин відкрив тренажерний зал Zoo Culture, розташований у місті Вудленд-Гіллс, штат Каліфорнія. Його основна увага була зосереджена на будівництві меншої тренажерної зали, де люди були доброзичливими і бажали мотивувати одне одного.



Ліза Моралес чиста вартість

Бредлі Мартін Чиста вартість і заробітна плата

Мартин має, за оцінками, чистий капітал у розмірі 1 700 000 доларів. За підрахунками, Мартин заробляє 15 000 доларів на місяць на своїй програмі коучингу в Інтернеті.

Щомісяця він заробляє на YouTube, який може становити від 1000 до 14000 доларів щомісяця. Більшість своїх грошей він придбав на своєму каналі YouTube, який може похвалитися понад 2 мільйонами підписників, та в своїй програмі інтернет-тренінгу з фітнесу.

Дім Бредлі Мартіна



Бредлі Мартін добавки

Він є власником компанії з виробництва харчових добавок. GET SHREDDED Stack поєднує в собі перевірену систему тренувань та харчування з належними добавками, щоб переконатися, що ви завжди працюєте на піку та оптимально відновлюєтесь. Що всередині стека GET SHREDDED:

  • Електронна книга на 36 сторінок: Програма тренінгів та дієт
  • Походження БЕЗКОМПРОМІЗОВАНО перед тренуванням
  • Походить із 100% надчистого ізоляту сироваткового протеїну
  • Комплекс амінокислот 'Все в одному'

Програма тренувань Бредлі Мартіна

  • Спліт на 5 днів тренувань з активними днями відпочинку
  • Заохочує наполегливо працювати та отримувати задоволення, одночасно прогресуючи тиждень за тижнем.
  • Кожне тренування розроблено з урахуванням інтенсивності. Знищуйте кожне тренування зараз, і ми можемо зосередитись на відновленні пізніше.
  • Ви будете використовувати найефективніші варіанти тренувань для подрібнення супер / складеними наборами, наборами стрип / падіння, статичними наборами утримання, тренуванням на колінах та наборами відпочинку.
  • Ефективне кардіо на основі вашого типу фігури. Всередині ви дізнаєтесь, яке кардіо підходить саме вам, коли і як довго, залежно від вашого типу фігури.

Бредлі Мартін Мерч | Одяг | Взуття | Капелюх | Передач

Мартин продає різноманітні товари на своєму веб-сайті. У нього стильні шапки, одяг та взуття. Щоб отримати додаткову інформацію про його товар, натисніть тут .



Завантаження ... Завантаження ...

Бредлі Мартін Подкаст

Мартін - американський фітнес-гуру та медіа-особа. Він створив для себе шанувальників, будуючи своє тіло та надаючи можливість іншим йти його стопами. Крім того, він є ведучим подкасту Culture Cast.

скільки дітей у Кармен Харлан

Дієта Бредлі Мартіна

Він починає свій ранок з першого приготування шейка. Він поєднає сироватковий білок, мигдальне молоко, змішані ягоди, якийсь сирий овоч та банан. Банан може допомогти при м’язових спазмах, оскільки в ньому є калій.

Бредлі уявляє собі альтернативні джерела білка через тиждень. Вам справді не потрібно цього робити, але це заважає йому нудьгувати з тією ж старою їжею. Бредлі любить курку, бізони та яловичий фарш. Також він тримається цілих яєць і не любить купувати білки.

Він вірить, що дієта розумна. Дуже популярні дієти з низьким вмістом жиру, але він не цурається жиру. Так, занадто багато цього може вас повернути назад. Але коли ви їсте занадто багато нежирного м’яса, воно пройде прямо через вас, і ваше тіло набагато швидше зголодніє.

Що стосується овочів, Бредлі дотримується їжі по черзі. Отже, коли він готує їжу, він буде робити той самий овоч протягом усього тижня. Потім він перейде на інший овоч наступного тижня, щоб зберегти речі свіжими.

“Найголовніше, коли мова заходить про дієту - це збереження стрункої статури. Вашою метою має бути не лише подрібнення за короткий проміжок часу ». Він вважає, що пошук балансу у вашому раціоні є ключовим фактором для підтримки форми, і це не дає вам спалитись.

Режим тренувань Бредлі Мартіна

Його основна увага приділяється вправам бодібілдингу та ізоляції. З його планом тренувань спробуйте уповільнити повторення і скоротити м’язи.

Одяг Бредлі Мартіна

Одяг - це лінія одягу, яку розпочав Мартін, із відомими продуктами, такими як капелюхи BMFIT та футболки та майки Everyday Is Arm Day, одяг BMFIT - це те, чого ви не повинні пропустити.

Дарнелл-Вудс та Марджорі-Харві

Тренування руки Бредлі Мартіна

Це рутинна робота, спрямована на біцепс і трицепс.

  • 1-а вправа: Жим штанги зі стрибком 4 х 8-10
  • 2-а вправа: Біцепсові локони з стрічками - 4 підходи до відмови
  • 3-я вправа: Сидячий кабель закручується 4 х 10-12
  • 4-а вправа: Сидіння верхнього трицепса 5 x 8-12
  • 5-а вправа: Строгі шліфувальні локони зі штангою 5 х 5-10
  • 6-а вправа: Трицепс прес (вигорання в кінці)

Тренування грудної клітки Бредлі Мартіна

Говорячи про жим лежачи, він не зосереджується на тому, щоб робити якомога більше ваги. Швидше, він тримає своє его в руці і повністю проходить весь діапазон рухів, стискаючи м’язи.

  • 1-а вправа: Жим штанги 4 х 12
  • 2-а вправа: Нахилений прес для гантелей 4 х 12
  • 3-я вправа: Машинна преса для скрині 4 х 12
  • 4-а вправа: Зважені падіння 4 х 12-15
  • 5-а вправа: Зважені віджимання 4 х 12-15

Логотип Бредлі Мартіна

Логотип Бредлі Мартіна
Логотип Бредлі Мартіна

Хто такий Бредлі Мартін?

Мартін - американська зірка соціальних мереж, конкурент статури та гуру фітнесу. Він є співзасновником спортивного залу зоопарку. Мартин - інтернет-тренер з фітнесу, який керує відомим каналом YouTube у сфері охорони здоров'я та фітнесу, який може похвалитися понад 2,5 мільйонами підписників.

Скільки років Бредлі Мартіну?

, Мартин народився в22, 1989, в США. Станом на 2020 рік йому 31 рік.

Скільки важить Бредлі Мартін?

Вага: 235 - 245 фунтів (106,6 - 111,1 кг)

Наскільки високий Бредлі Мартін?

Знаменитий гуру фітнесу високий на висоті 6'3 ″ (190,5 см).

Бредлі Мартін одружений?

Подробиці про його любовне життя досі переглядаються. Ми повідомимо вас, коли він вступає у стосунки або коли ми знаходимо корисну інформацію про його любовне життя.

Скільки коштує Бредлі Мартін?

Мартин має, за оцінками, чистий капітал у розмірі 1 700 000 доларів. За підрахунками, Мартин заробляє 15 000 доларів на місяць на своїй програмі коучингу в Інтернеті.

Скільки заробляє Бредлі Мартін?

Щомісяця він заробляє на YouTube і може становити від 1000 до 14000 доларів щомісяця. Більшість своїх грошей він придбав на своєму каналі YouTube, який може похвалитися понад 2 мільйонами підписників, та в своїй програмі інтернет-тренінгу з фітнесу.

Де живе Бредлі Мартін?

Він житель Лос-Анджелеса, штат Каліфорнія, США, ми завантажимо фотографії його будинку, як тільки їх отримаємо.

Бредлі мертвий чи живий?

Він живий і в доброму здоров’ї. Повідомлень про те, що він хворів чи мав якісь проблеми зі здоров’ям, не надходило.

Що сталося з Бредлі Мартіном?

Він все ще є активним учасником творчої індустрії розваг, Мартин - онлайн-тренер з фітнесу, який управляє відомим каналом YouTube у сфері охорони здоров'я та фітнесу, який може похвалитися понад 2,5 мільйонами підписників. Його фітнес-програма називається BMFit.

Нещодавно Мартин поділився відео на своєму каналі YouTube, в якому пояснив, що він перебуває в лікарні. Кілька тижнів йому було погано і мляво.

Потім він почав втрачати свідомість після прийняття надзвичайно гарячої ванни з лихоманкою. Тож він пішов до лікарні швидкої допомоги, де передбачалося, що він страждає на грип. Однак натомість він виявив, що має інфекцію з невідомого джерела.

Бредлі Мартін Youtube

Бредлі Мартін Instagram

Перегляньте цю публікацію в Instagram

Це мій день народження! _______ PS. У нас величезні розпродажі на День пам’яті, вихідні @rawgear DONT пропустіть.

Публікація, якою поділився Бредлі Мартін (@bradleymartyn) 22 травня 2020 року о 10:28 за тихоокеанським часом

Майкл Рейні-молодший чиста вартість

Бредлі Мартін Twitter

| ar | uk | bg | hu | vi | el | da | iw | id | es | it | ca | zh | ko | lv | lt | de | nl | no | pl | pt | ro | ru | sr | sk | sl | tl | th | tr | fi | fr | hi | hr | cs | sv | et | ja |